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- カテゴリ:一般
- 発行年月:2011.2
- 出版社: ディスカヴァー・トゥエンティワン
- サイズ:19cm/157p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-88759-894-2
紙の本
RUN女子入門 自分を変えるランニング
著者 池田 美穂 (著)
ランニングは心のリセット。走り出せば、いつのまにか心もからだもスッキリ! 走る技術はもちろん、ランニングを通じて感じることができるスポーツ本来の楽しさや、自分自身を見つめ...
RUN女子入門 自分を変えるランニング
税込
1,430
円
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商品説明
ランニングは心のリセット。走り出せば、いつのまにか心もからだもスッキリ! 走る技術はもちろん、ランニングを通じて感じることができるスポーツ本来の楽しさや、自分自身を見つめることの大切さなどを紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
池田 美穂
- 略歴
- 〈池田美穂〉1981年生まれ。山形県出身。埼玉大学経済学部卒。アシックスランニングクラブコーチ。全国各地でランニング指導を行うとともに、タレント、モデルなどのパーソナルコーチも担当。
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