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- カテゴリ:一般
- 発行年月:2011.7
- 出版社: すばる舎リンケージ
- サイズ:21cm/92p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-7991-0045-5
読割 50
紙の本
女医が教えるマジカル「美脚」エクササイズ 2週間でメリハリ美脚 カタチがかわる魅せたくなる
著者 中村 格子 (著)
毎日の生活の中でちょっとエクササイズする、姿勢をかえる、習慣をかえる…。毎日の「コンディショニング」によって、ホントの健康美脚をつくるメソッドを紹介。切り取り式のエクササ...
女医が教えるマジカル「美脚」エクササイズ 2週間でメリハリ美脚 カタチがかわる魅せたくなる
女医が教える マジカル「美脚」エクササイズ
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商品説明
毎日の生活の中でちょっとエクササイズする、姿勢をかえる、習慣をかえる…。毎日の「コンディショニング」によって、ホントの健康美脚をつくるメソッドを紹介。切り取り式のエクササイズポスター付き。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
中村 格子
- 略歴
- 〈中村格子〉昭和41年生まれ。横浜市立大学大学院医学専攻科卒業。医師、医学博士、スポーツドクター。国立スポーツ科学センター医学研究部研究員。
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