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紙の本
100歳になっても脳を元気に動かす習慣術 ボケる頭の使い方ボケない頭の使い方 (日文新書)
著者 多湖 輝 (著)
「夫の役割、妻の役割を交代してみる」「出かけるとき10分早めに出て違う道を通る」「食べるのが面倒なものを意図的に食べる」など、今すぐ始められる頭の若返り法&老化防止法を紹...
100歳になっても脳を元気に動かす習慣術 ボケる頭の使い方ボケない頭の使い方 (日文新書)
100歳になっても脳を元気に動かす習慣術
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商品説明
「夫の役割、妻の役割を交代してみる」「出かけるとき10分早めに出て違う道を通る」「食べるのが面倒なものを意図的に食べる」など、今すぐ始められる頭の若返り法&老化防止法を紹介。【「TRC MARC」の商品解説】
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