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- カテゴリ:一般
- 発売日:2012/02/21
- 出版社: 講談社
- サイズ:19cm/158p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-06-217455-8
読割 50
紙の本
97歳の幸福論。 ひとりで楽しく暮らす、5つの秘訣
著者 笹本 恒子 (著)
“温かい”家で暮らす、ちゃんと食べるちゃんと歩く、身だしなみに手を抜かない、年齢を悟られずに生きる、読む・書く・仕事&恋をする…。97歳の現役カメラマン・笹本恒子流「暮ら...
97歳の幸福論。 ひとりで楽しく暮らす、5つの秘訣
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商品説明
“温かい”家で暮らす、ちゃんと食べるちゃんと歩く、身だしなみに手を抜かない、年齢を悟られずに生きる、読む・書く・仕事&恋をする…。97歳の現役カメラマン・笹本恒子流「暮らし」の極意を紹介。〔「100歳の幸福論。」(講談社+α文庫 2014年刊)に改題,再編集〕【「TRC MARC」の商品解説】
元気で、毎日が楽しくて。仕事が忙し過ぎるのは玉にキズだけれど、誰に迷惑をかけることもなく、自由にひとりで暮らす。そんな97歳、現役カメラマンの笹本さんが実践する,日々の暮らしに密着!老人ホームに入るのをやめた理由や、94歳で決めたリフォームのポイント、健康の秘訣や30歳若く見えるヘアメイクのテクまで、「元気な長寿」の秘密が満載。すぐに役立つ、衣食住のアイデア帖です。
97歳の現役カメラマン、笹本恒子の衣食住に密着!
元気で、毎日が楽しくて。仕事がちょっと忙し過ぎるのは玉にキズだけれど、誰に迷惑をかけることもなく、自由にひとりで暮らす。
そんな笹本さんが実践する暮らしぶりは?
老人ホームに入るのをやめた理由や、93歳で決めたリフォームのポイント、
食べ物、健康の秘訣や30歳若く見えるヘアメイクのテクニックまで
「元気な長寿」の秘密が満載。すぐに役立つ、衣食住のアイデア帖です。
●秘訣1 死ぬまで自分のお城がいいわ。「温かい家」で暮らす
●秘訣2 どうしてそんなにお若いの?に答えます。ちゃんと食べる、ちゃんと歩く
●秘訣3 ようは「見た目」! オシャレに手を抜かない
●秘訣4 ホントに大事なのは心持ち。年齢を悟られずに生きる
●秘訣5 人生の転機は「好奇心」から生まれる。読む・書く・仕事&恋をする!【商品解説】
目次
- ●秘訣1 死ぬまで自分のお城がいいわ。「温かい家」で暮らす
- ・低層階でなくても平気。10階暮らしが良い理由
- ・老人ホームに入るのや~めた!
- ・手すりはいりません。94歳のリフォーム物語
- ・東急ハンズ大好き!
- ●秘訣2 どうしてそんなにお若いの?に答えます。ちゃんと食べる、ちゃんと歩く
- ・徒歩30分はわたくしの常識
- ・毎朝の体操をあなどってはいけません
- ・エブリイブニング、赤ワイン!
- ・「長寿の薬」?は、この2つ
著者紹介
笹本 恒子
- 略歴
- 〈笹本恒子〉1914年東京都生まれ。財団法人写真協会に入社、日本初の女性報道写真家となる。千葉新聞社社会部などを経て、フリーに。第16回ダイヤモンドレディ賞受賞。著書に「ライカでショット!」等。
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芸術書担当 OM