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- カテゴリ:一般
- 取扱開始日:2012/10/06
- 出版社: PHP研究所
- サイズ:21cm/125p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-569-80807-9
読割 50
紙の本
妊婦マッサージ 妊娠期の不調をやわらげ、安産になる 妊娠7期別の効果的なマッサージ&ストレッチ
著者 山田 光敏 (著)
つわり、便秘、身体のだるさ、流産、早産…。不調の予防や早期の改善ができるよう、妊娠中に起こる体の変化に合わせたマッサージや、おなかの赤ちゃんの発育に合わせたマッサージをイ...
妊婦マッサージ 妊娠期の不調をやわらげ、安産になる 妊娠7期別の効果的なマッサージ&ストレッチ
妊婦マッサージ
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商品説明
つわり、便秘、身体のだるさ、流産、早産…。不調の予防や早期の改善ができるよう、妊娠中に起こる体の変化に合わせたマッサージや、おなかの赤ちゃんの発育に合わせたマッサージをイラストで紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
山田 光敏
- 略歴
- 〈山田光敏〉北海道生まれ。鍼灸マッサージ師。母子の健康を考えたケアとアドバイスで安産に導く。不妊に悩む女性のケアや産後のボディメイキング等の相談や施術、講演も行う。著書に「子宝マッサージ」他。
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紙の本
わかりやすい!
2015/10/02 13:54
1人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:東野ファン - この投稿者のレビュー一覧を見る
ただやみくもに巷ではやっているマタニティフィットネスやヨガをするのではなく、妊娠期のどの時期に該当するのかを把握したうえで、その時期にあったケアを行うことが大切ということがわかりました。
時期別、イラスト付きの解説がありとても分かりやすいです。