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- カテゴリ:一般
- 取扱開始日:2013/08/07
- 出版社: 学研パブリッシング
- サイズ:21cm/143p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-05-800132-5
読割 50
紙の本
ウイダー体幹リンクトレーニング 正しい体幹の「つくり方」「使い方」がわかる! 姿勢と呼吸で、あなたのパフォーマンスは必ず上がる!
体幹トレーニングで「使える体」をつくりましょう! ウイダートレーニングラボがトップアスリート向けに行っている数え切れないほどのトレーニングの中から、一般アスリート向けに役...
ウイダー体幹リンクトレーニング 正しい体幹の「つくり方」「使い方」がわかる! 姿勢と呼吸で、あなたのパフォーマンスは必ず上がる!
ウイダー体幹リンクトレーニング
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商品説明
体幹トレーニングで「使える体」をつくりましょう! ウイダートレーニングラボがトップアスリート向けに行っている数え切れないほどのトレーニングの中から、一般アスリート向けに役立つ基本的なものを厳選し、紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】
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