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- カテゴリ:一般
- 取扱開始日:2013/12/03
- 出版社: 東邦出版
- サイズ:21cm/269p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-8094-1131-1
紙の本
システマ実戦講座 SYSTEMAの戦い方が公開されるのは初めてである! (BUDO−RA BOOKS)
著者 ブレット・アダムス (著),システマ・ジャパン (監修),フル・コム (編)
真の戦士となるための武術であり、健康法でもある「システマ」。呼吸、リラクゼーション、姿勢、そして動き続けるという基本原理と、それらをエクササイズやナイフ・ディフェンスに応...
システマ実戦講座 SYSTEMAの戦い方が公開されるのは初めてである! (BUDO−RA BOOKS)
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商品説明
真の戦士となるための武術であり、健康法でもある「システマ」。呼吸、リラクゼーション、姿勢、そして動き続けるという基本原理と、それらをエクササイズやナイフ・ディフェンスに応用する方法を、付属DVDも用いて解説。【「TRC MARC」の商品解説】
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