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- カテゴリ:一般
- 取扱開始日:2014/06/07
- 出版社: 西東社
- サイズ:21cm/239p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-7916-2130-9
読割 50
紙の本
図解スポーツコンディショニングの基礎理論 新版
技術トレーニングからウェイトトレーニング、基礎体力作り、ストレッチ、食事、リラクゼーションまで、運動の根幹であるコンディショニングに関連する要素を幅広く取り上げ、イラスト...
図解スポーツコンディショニングの基礎理論 新版
新版 図解 スポーツコンディショニングの基礎理論
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商品説明
技術トレーニングからウェイトトレーニング、基礎体力作り、ストレッチ、食事、リラクゼーションまで、運動の根幹であるコンディショニングに関連する要素を幅広く取り上げ、イラストや写真でやさしく解説する。【「TRC MARC」の商品解説】
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