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- カテゴリ：一般
- 発売日：2014/04/25
- 出版社： 主婦と生活社
- サイズ：１９ｃｍ／１７１ｐ
- 利用対象：一般
- ISBN：978-4-391-14477-2
紙の本
悩みを幸せに変える法則 揺るがない自分になれて、あらゆる不安から解放される方法
著者 苫米地 英人 （著）
大丈夫。どんな“悩み”でも、止められます−。認知科学者で、コーチングも教える著者が、“悩む”という思考のしくみ、どんな問題でも解決できる脳の作り方、間違いのない人生の目標...
悩みを幸せに変える法則 揺るがない自分になれて、あらゆる不安から解放される方法
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商品説明
大丈夫。どんな“悩み”でも、止められます−。認知科学者で、コーチングも教える著者が、“悩む”という思考のしくみ、どんな問題でも解決できる脳の作り方、間違いのない人生の目標の作り方を紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】
「何もかもがうまくいかない」「すぐ心が折れる」「お金がない」「とにかく将来が不安でしょうがない」「人間関係がうまくいかない」「素敵な人に巡り合えない」「心が許せる人がいない」……。
押し付けられた価値観にとらわれて、いくつも悩みを抱えてはいませんか。
でも、あらゆる迷いや悩みは、脳が作り出したもの。ならば、解消できるのも脳なのです。
認知科学的にいうと、一般的な悩みというのはすべてが無意味。なぜなら、それは現実ではなくて、脳が生み出した、実態のないものだから――。
世界的認知科学者であり、コーチング理論の第一人者である著者が、脳の妄想である「悩み」の止め方と問題の解決の仕方、他人に左右されず自己評価を高める方法、確実な幸せが手に入る人生のゴールの設定の仕方などを、誰にでもわかりやすく教えます。
あなたの脳と人生を、思い通りの方向にどんどん使って、脳の妄想である「悩み」から解放され、自分の「能力」の引き出し方がわかる一冊です。【商品解説】
著者紹介
苫米地 英人
- 略歴
- 〈苫米地英人〉１９５９年東京都生まれ。認知科学者。計算機科学者。ドクター苫米地ワークス代表。ロシア極東連邦大学客員教授。中国南開大学客座教授。日本催眠術協会代表理事。著書に「日本買収計画」など。
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数ページで読むのを辞めました
2018/09/14 18:37
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：ひぃ - この投稿者のレビュー一覧を見る
内容は良いと思いますが、文書が(笑)を多用していたり、やや乱暴と感じる(私にとって)内容もあって、数ページで読むのを辞めました。
しかし、読みやすく書いてあると思うので、好きな方は好きなのかな？と思います。
コーチングについて知りたくて読みましたが、私には合わず、モヤモヤした気持ちになりました。
