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「うつ?」と思ったら副腎疲労を疑いなさい 9割の医者が知らないストレス社会の新病 (SB新書)
副腎が疲労すると、だるさや無気力などの不調が起こりやすい。しかも本人や医者もうつと誤解しやすいのが特徴。副腎疲労で苦しんだ経験を持つ医師が、知られざるストレス社会の新病へ...
「うつ?」と思ったら副腎疲労を疑いなさい 9割の医者が知らないストレス社会の新病 (SB新書)
「うつ?」と思ったら副腎疲労を疑いなさい
05/09まで通常770円
税込 385 円 3ptワンステップ購入とは ワンステップ購入とは
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商品説明
副腎が疲労すると、だるさや無気力などの不調が起こりやすい。しかも本人や医者もうつと誤解しやすいのが特徴。副腎疲労で苦しんだ経験を持つ医師が、知られざるストレス社会の新病への対処法を教える。【「TRC MARC」の商品解説】
うつと間違われやすく、しかも日本の医者の9割が知らない症状「副腎疲労」(アドレナル・ファティーグ)。つらい、だるい、無気力、無関心などの症状が出て本人も医者もうつと誤解しやすいのが特徴。知られざるストレス社会の新病への対処法を第一人者が紹介【商品解説】
目次
- 「うつ?」と思ったら要チェック! あなたの「副腎疲労度」診断
- 第1章 うつっぽいけど原因がわからないその症状は「副腎疲労」
- 第2章 さまざまな不調を引き起こす副腎疲労のメカニズム
- 第3章 副腎が喜ぶ正しい食習慣を心がける
- 第4章 副腎を養う正しい生活習慣を心がける
- 第5章 Q&Aケース別 気になる副腎疲労相談室
著者紹介
本間 龍介
- 略歴
- 〈本間龍介〉聖マリアンナ医科大学大学院医学研究科修了。医学博士。スクエアクリニック副院長。日本抗加齢医学会専門医・評議員、米国抗加齢医学会フェロー、日本医師会認定産業医、日本内科学会会員。
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学ぶきっかけに
2015/10/16 00:21
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:bluemonkey - この投稿者のレビュー一覧を見る
「副腎疲労」という言葉を知り、詳しく理解したいと想い購入しました。
物足りなさを感じましたが、学ぶきっかけには良いと思います。
うつで悩んでいる方への食事のアドバイスに参考になると思いました。
個人的には、「女性の更年期障害は副腎疲労がカギ」の項が腑に落ちました。
電子書籍
(; ̄Д ̄)?
2017/01/07 20:24
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:はるにゃん - この投稿者のレビュー一覧を見る
本屋で見て気になってて読んでみました…!(*^^*)
内容は読みごたえでがあって面白かったです!(о´∀`о)
読んでよかったです!