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- カテゴリ:一般
- 発売日:2015/01/14
- 出版社: 河出書房新社
- サイズ:19cm/175p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-309-28500-9
読割 50
紙の本
ぽかぽか子宮のつくり方 女性ホルモンを整えて幸せになる!
イライラ、体の不調、月経トラブル…それは子宮の冷えが原因かも。月経が整う、美肌・美ボディになる、赤ちゃんが授かりやすくなるなど、女性の悩みが解決できる26のあったか習慣を...
ぽかぽか子宮のつくり方 女性ホルモンを整えて幸せになる!
女性ホルモンを整えて幸せになる! ぽかぽか子宮のつくり方
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商品説明
イライラ、体の不調、月経トラブル…それは子宮の冷えが原因かも。月経が整う、美肌・美ボディになる、赤ちゃんが授かりやすくなるなど、女性の悩みが解決できる26のあったか習慣を紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】
イライラ、体の不調、月経トラブル……
それは、子宮が冷えているせいかもしれません。
今すぐできる26のあったか習慣で、こんなにいいことが!!
・ 月経が整う
・ 美肌・美ボディになる
・ 免疫力がアップする
・ 人間関係が好転する
・ 自分のことを好きになれる
・ 赤ちゃんが授かりやすくなる…etc
子宮と向き合えば、ブレない自分になれる!
「生理痛が軽くなった」
「月経リズムが整ってきた」
「不妊で悩んでいたが、妊娠できた」
――喜びの声、続々!!
心と体が温まれば、女性の悩みは解決します
1章 子宮と心の関係を知って、ぽかぽか子宮をつくろう
2章 月経は女性にとってのバロメーター
3章 子宮力を高める生き方
4章 ぽかぽか子宮はこうしてつくる!
5章 子宮の声を聞いてみよう!【商品解説】
著者紹介
やまがた てるえ
- 略歴
- 〈やまがたてるえ〉バースセラピスト(産前産後の心と体を整えるセラピスト)。助産師、看護師。NPO法人JASH(日本性の健康協会)理事。著書に「産後、つらくなったら読む本」など。
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