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- カテゴリ:一般
- 発売日:2015/03/02
- 出版社: 集英社
- サイズ:30cm/178p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-08-102195-6
紙の本
My Age 美&元気をあきらめない! Vol.5(2015Spring) 転ばぬ先の美骨レッスン (éclat mook)
著者 女性誌企画編集部 (編)
MyAge 2015 Springの総力特集は、“ロコモにならない宣言 転ばぬ先の美骨レッスン"。骨粗しょう症なんて今の自分には関係ない、と思うのは大まちがい。女性ホルモ...
My Age 美&元気をあきらめない! Vol.5(2015Spring) 転ばぬ先の美骨レッスン (éclat mook)
MyAge 2015 Spring
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商品説明
MyAge 2015 Springの総力特集は、“ロコモにならない宣言 転ばぬ先の美骨レッスン"。骨粗しょう症なんて今の自分には関係ない、と思うのは大まちがい。女性ホルモンが減少していくMyAge世代は、今までよりも急速に骨密度が低下していきます。全38pの特集をじっくり読んで、真剣に対策を考えてみてください。ほかにも、“赤身肉&熟成肉のヒ・ミ・ツ"“BOOKinBOOK キレイに!元気に!なれるこだわり温泉28“など、深掘りテーマ満載です。
【商品解説】
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