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- カテゴリ:一般
- 発売日:2015/12/08
- 出版社: 中央公論新社
- サイズ:28cm/96p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-12-800117-0
紙の本
「ぴんぴん老後」と「寝たきり老後」の分かれ道! (中公ムック 婦人公論の本)
「油で動脈硬化、認知症を防ぐ」「「ロコモ対策」で足腰を強くする」…。多忙な毎日でも無理なく取り入れられて、この先の老後に差がついてくる健康アドバイスをまとめる。『婦人公論...
「ぴんぴん老後」と「寝たきり老後」の分かれ道! (中公ムック 婦人公論の本)
税込
815
円
7pt
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商品説明
「油で動脈硬化、認知症を防ぐ」「「ロコモ対策」で足腰を強くする」…。多忙な毎日でも無理なく取り入れられて、この先の老後に差がついてくる健康アドバイスをまとめる。『婦人公論』掲載記事等を書籍化。チェック欄あり。【「TRC MARC」の商品解説】
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