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商品説明
生活習慣病は「少食」「1日1万3千歩以上」を基本とする生き方習慣の改善で予防・克服できる。食事や運動、睡眠が健康をどう支えているのかを、難病から劇的に回復した症例をあげながら平易に解説する。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
山口康三
- 略歴
- 〈山口康三〉神奈川県出身。自治医科大学医学部卒業。回生眼科院長。眼科医、漢方内科医。日本綜合医学会理事長、血液循環療法協会顧問。著書に「白内障・緑内障が少食でよくなる」ほか。
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