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- カテゴリ:一般
- 発売日:2016/07/23
- 出版社: 大和書房
- サイズ:21cm/127p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-479-92102-8
読割 50
紙の本
わたしのマクロビオティックな暮らし
著者 めぐろ みよ (著)
人気イラストレーターが実践する、肩肘はらないマクロビ的生活のすすめ。食物の陰陽表から玄米の炊き方、甘酒の作り方、ハンドメイドのデイリーケアまで、カラーイラストで楽しく解説...
わたしのマクロビオティックな暮らし
わたしのマクロビオティックな暮らし
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商品説明
人気イラストレーターが実践する、肩肘はらないマクロビ的生活のすすめ。食物の陰陽表から玄米の炊き方、甘酒の作り方、ハンドメイドのデイリーケアまで、カラーイラストで楽しく解説する。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
めぐろ みよ
- 略歴
- 〈めぐろみよ〉セツ・モードセミナー卒業。イラストレーター。リマ・クッキングスクール認定・インストラクター。日本CI協会認定・マクロビオティックヨガインストラクター。
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紙の本
マクロビオティック
2018/08/20 13:09
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投稿者:手紙 - この投稿者のレビュー一覧を見る
「マクロビオティック」
(長く思いっきり生きるための理論と方法)
とのコトです。
「身土不二」「一物全体」「陰陽調和」の、三大原則の元に考え出された健康法らしいです。
糖分換算 角砂糖何個分?のは、解りやすかったです。