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- カテゴリ:一般
- 発売日:2016/12/16
- 出版社: セブン&アイ出版
- レーベル: saita mook
- サイズ:29cm/146p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-86008-497-4
紙の本
YOGAPEDIA 2017 体幹・筋肉・心に効くヨガ上達完全ガイド (saita mook ヨガジャーナル日本版特別編集シリーズ)
安定したマインドを養うヤマ・ニヤマと呼ばれるヨガの倫理的・道徳的な規則、ステップを踏んで行うチャレンジング・ポーズ、心身に効かせる目的別シークエンスなどを収録する。『ヨガ...
YOGAPEDIA 2017 体幹・筋肉・心に効くヨガ上達完全ガイド (saita mook ヨガジャーナル日本版特別編集シリーズ)
税込
1,650
円
15pt
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商品説明
安定したマインドを養うヤマ・ニヤマと呼ばれるヨガの倫理的・道徳的な規則、ステップを踏んで行うチャレンジング・ポーズ、心身に効かせる目的別シークエンスなどを収録する。『ヨガジャーナルUS版』の人気記事を翻訳。【「TRC MARC」の商品解説】
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