「honto 本の通販ストア」サービス終了及び外部通販ストア連携開始のお知らせ
詳細はこちらをご確認ください。
- カテゴリ:一般
- 発売日:2017/04/07
- 出版社: 宝島社
- サイズ:19cm/223p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-8002-6944-7
読割 50
紙の本
筋トレライフバランス マッチョ社長が教える完全無欠の時間管理術
筋トレで時間の価値は無限大! 社長として日々忙しく働きながらもほぼ毎日のようにジムへ通う著者が、筋トレや筋トレ時間を確保するなかで得た時間効率化のメソッドを紹介する。【「...
筋トレライフバランス マッチョ社長が教える完全無欠の時間管理術
筋トレライフバランス マッチョ社長が教える完全無欠の時間管理術
このセットに含まれる商品
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
商品説明
筋トレで時間の価値は無限大! 社長として日々忙しく働きながらもほぼ毎日のようにジムへ通う著者が、筋トレや筋トレ時間を確保するなかで得た時間効率化のメソッドを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
ツイッターフォロワー数11万9千人超え! 『筋トレが最強のソリューションである』が大人気のTestosterone。会社経営者として多忙な日々を送る著者が、すべての作業能率をアップさせる、常識はずれの時間術を伝授します。筋トレを生活の中心に据え、無駄な習慣を徹底的に排除すれば、超人的に効率のいいライフスタイルを送れます。「デキる男」への近道は、筋トレにあり! 筋肉の増強とともにあなたの人生が変わります! 【本の内容】
あわせて読みたい本
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
この著者・アーティストの他の商品
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
紙の本
筋トレしよ
2018/08/19 22:42
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:千那 - この投稿者のレビュー一覧を見る
とにかく読みやすい!
そして実践しやすそう
こういう系統の本で頭を使わず読めるものは貴重
あとはもう筋トレやっとけばオールオッケー!!(笑)
紙の本
ライフバランス
2020/12/18 13:06
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:なつめ - この投稿者のレビュー一覧を見る
ライフバランスの重要性が、よくわかりよかったです。一見無関係な筋トレと絡めて、時間の管理方法を参考にしたいです。