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商品説明
脂肪燃焼、筋肥大を同時に起こし、2週間で6つに割れた腹筋が手に入る! リオ五輪男子柔道の肉体改造を劇的に成功させたトレーナーの腹筋プログラムを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
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紙の本
2週間で腹を割る!4分鬼筋トレ
2018/01/18 17:33
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:カピバラさん - この投稿者のレビュー一覧を見る
ぷいぷいで紹介された1冊。メタボ腹解消法のための1冊。
紙の本
まさに鬼の筋トレ
2017/08/29 15:06
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:たか - この投稿者のレビュー一覧を見る
腹筋の強化にはぜひ一読ください。なかなかやりきることは困難ですが、シックスパックに向けて挑戦中です。