「honto 本の通販ストア」サービス終了及び外部通販ストア連携開始のお知らせ
詳細はこちらをご確認ください。
- カテゴリ:一般
- 発売日:2018/03/12
- 出版社: リトルモア
- サイズ:19×19cm/1冊(ページ付なし)
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-89815-474-8
紙の本
はじめてのサウナ
サウナ=我慢→キレイになるところ! 日本では「おじさんのもの」というイメージがつよいサウナの健康、精神面のメリットを、写真やイラストを交えて紹介する。サウナ未体験の人への...
はじめてのサウナ
このセットに含まれる商品
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
商品説明
サウナ=我慢→キレイになるところ! 日本では「おじさんのもの」というイメージがつよいサウナの健康、精神面のメリットを、写真やイラストを交えて紹介する。サウナ未体験の人への贈り物にも最適な一冊。【「TRC MARC」の商品解説】
疲れた、冷えた、腰痛い、食欲ない、眠れない、失敗した……
「大丈夫! サウナがある! 」
― ― ― ― ―
◇
時代は空前のサウナブーム!
ヨガ・ピラティス・岩盤浴に続き、
いま感度の高い女性が足しげく通っているのは、サウナです!
◇
日本サウナ・スパ協会公認のサウナ大使・タナカカツキが語るから、
未体験の人にもゼロからまるっとわかる。
まるで絵本のような女性向けサウナ指南書です!
◇
◎サウナって、おじさんの趣味じゃないの?
◎暑いのを我慢して、何が楽しいの?
◎興味はあるけど、入り方が分からない…
本書で疑問や不安をさっぱりさせて、
「身近な天国」サウナへ、今すぐ飛び込もう!
◇
たくさんあるサウナの健康効果。
疲労回復、冷えの改善、全身美容、自律神経の調節……
でも、一番は「思考が前向きになる」こと。
心が静まり広がっていく、心も体も「ととのう」感覚は、
一度体験したら、もうやみつきです。【商品解説】
著者紹介
タナカ カツキ
- 略歴
- 〈タナカカツキ〉マンガ家。日本サウナ・スパ協会公認サウナ大使。カプセルトイ「コップのフチ子」の企画、デザインなども行う。
関連キーワード
あわせて読みたい本
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
この著者・アーティストの他の商品
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む