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商品説明
座り方、歩き方、立ち方。日々の所作でカラダは完成する! 『VERY』のモデル・クリス‐ウェブ佳子のパーソナルトレーナーが、美しい体についての正しい知識を伝える。体をキレイにする格言が満載。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
和久井 拓
- 略歴
- 〈和久井拓〉ボディスカルプター。「PRO FIT.」株式会社代表取締役。独自のボディメソッド「UBM」により理想の体を作り上げるボディスカルプティングサービスなど肉体作りをサポートする。
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