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紙の本
ダイエットお得技ベストセレクション 実践してわかった本気の「最短瘦せ」ワザ185! (晋遊舎ムック お得技シリーズ)
糖質制限、ダイエットグッズ、ジムトレーニング、ストレッチ、サウナ…。実践&取材してわかった、最短&効率的に瘦せる技を紹介する。取り外せるトレーニングメニューの冊子付き。【...
ダイエットお得技ベストセレクション 実践してわかった本気の「最短瘦せ」ワザ185! (晋遊舎ムック お得技シリーズ)
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商品説明
糖質制限、ダイエットグッズ、ジムトレーニング、ストレッチ、サウナ…。実践&取材してわかった、最短&効率的に瘦せる技を紹介する。取り外せるトレーニングメニューの冊子付き。【「TRC MARC」の商品解説】
食事からダイエットグッズ、トレーニングまで、本当に「やせる」お得技を集めた1冊 付録:綴込小冊子【本の内容】
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