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- カテゴリ：一般
- 発売日：2018/07/14
- 出版社： 宝島社
- サイズ：１９ｃｍ／１７５ｐ
- 利用対象：一般
- ISBN：978-4-8002-8379-5
紙の本
マンガでわかる！感情的にならない方法
感情コントロールで仕事も人生もうまくいく！ 「イライラは放っておく」「曖昧さを受け入れる」「ｓｈｏｕｌｄ思考を捨てる」など、職場でも家庭でもイライラしない１８の法則＆テク...
マンガでわかる！感情的にならない方法
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商品説明
感情コントロールで仕事も人生もうまくいく！ 「イライラは放っておく」「曖昧さを受け入れる」「ｓｈｏｕｌｄ思考を捨てる」など、職場でも家庭でもイライラしない１８の法則＆テクニックをマンガで紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
職場、家庭、SNS……様々なシーンでストレスをかかえてしまい、ついつい感情的になってしまうことはありませんか? しかし、自分の感情とうまく向き合いアンガーマネジメントを上手に行うことは、社会的にも個々人としても今後ますます重要になるテクニックです。本書では、病院を舞台に主人公の感情的な看護師が、感情のコントロール技術を身につけて成長する姿を描きます。具体的な事例で現実にも応用しやすいエピソードが満載です。【本の内容】
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