「honto 本の通販ストア」サービス終了及び外部通販ストア連携開始のお知らせ
詳細はこちらをご確認ください。
読割 50
紙の本
世界一やさしい脳の休め方 マインドフルネス入門 毎日10分で集中力、記憶力もアップ! (SAKURA MOOK 楽LIFEヘルスシリーズ)
著者 長谷川 明日香 (監修)
いつも疲れているのは脳の疲労が原因だった! 毎日脳にたまる感情を掃除する、瞑想トレーニングを紹介。あらゆるシーンでのマインドフルネスも解説する。裏表紙にチェック欄、見返し...
世界一やさしい脳の休め方 マインドフルネス入門 毎日10分で集中力、記憶力もアップ! (SAKURA MOOK 楽LIFEヘルスシリーズ)
世界一やさしい脳の休め方
ワンステップ購入とは ワンステップ購入とは
このセットに含まれる商品
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
商品説明
いつも疲れているのは脳の疲労が原因だった! 毎日脳にたまる感情を掃除する、瞑想トレーニングを紹介。あらゆるシーンでのマインドフルネスも解説する。裏表紙にチェック欄、見返しに書き込み欄あり。【「TRC MARC」の商品解説】
関連キーワード
あわせて読みたい本
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
この著者・アーティストの他の商品
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む