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- カテゴリ:一般
- 発売日:2018/09/14
- 出版社: 主婦の友インフォス
- サイズ:18cm/191p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-07-433590-9
読割 50
紙の本
高血圧をピタッと治すコツとワザ 血圧を自力で下げる!心臓病・脳卒中にさせない最強療法がぎっしり
さまざまな病気の原因となり、心疾患や脳血管疾患と深い関係のある高血圧。血圧を下げる食べ方、特効ドリンク、体を少し動かすだけで血圧を下げるコツ、ツボや漢方など、自分の力で血...
高血圧をピタッと治すコツとワザ 血圧を自力で下げる!心臓病・脳卒中にさせない最強療法がぎっしり
高血圧をピタッと治すコツとワザ
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商品説明
さまざまな病気の原因となり、心疾患や脳血管疾患と深い関係のある高血圧。血圧を下げる食べ方、特効ドリンク、体を少し動かすだけで血圧を下げるコツ、ツボや漢方など、自分の力で血圧を下げる簡単なワザを紹介する。〔「高血圧が自分で治せる101のワザ」(2014年刊)の改題,再編集〕【「TRC MARC」の商品解説】
血圧を自分で下げるコツを専門医・専門家が厳選し、スバリ紹介。食べるだけ、飲むだけ、押すだけ。血圧がぐんぐん下がるあなたに大満足の方法がズラリ。長年の高血圧を薬の力を借りず、自分の力で下げましょう。《主な内容》★血圧を下げる、これが忘れてはならないエッセンス/★〈血圧を下げる食べ物〉毎日口にする食べ物で自然に血圧を下げるコツ/★〈食べ方のコツ〉食べ方をちょっと変えるだけで血圧を下げるコツ/★〈飲んで下げる〉飲むだけで知らず知らず血圧を下げる特効ドリンク、作り方のコツ/★〈日常生活〉毎日の生活で無理なく血圧を下げるコツ/★〈体操・運動〉体を少し動かすだけで日に日に血圧を下げるコツ/★〈ツボ・漢方〉東洋医学の知恵で長年の血圧を下げるコツ【商品解説】
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