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商品説明
「なまけ心」「優柔不断」などを撃退する、心理学をベースにした「すぐやる人」の５０の行動習慣を、「やれない人」の習慣と対比させながら紹介。思考、時間・目標管理、行動などの項目別に、わかりやすい図解で説明する。【「TRC MARC」の商品解説】
大人気作『「すぐやる人」と「やれない人」の習慣』が、大判になりました！
自分を動かす「仕組み」があれば、意志の強さは関係ありません。
「なまけ心」「優柔不断」「気乗りしない」を撃退する心理学に基づいた行動習慣を一挙大公開！
ベストセラーが、大判の図解版で登場です。
原作から35項目ほどピックアップし、見開き1ページで紹介します。
B5サイズの大判、図解入りだから、更に分かりやすく「すぐやる人」へのなり方が分かります。
すぐやるための方程式とは、「意思×環境×感情」です。
すぐやる人は、一時の気合いややる気に頼りません。
感情に左右されずに、確実に自分を動かすための方法が本書には詰まっています。
また、「すぐやる人」と「やれない人」の行動習慣・思考習慣を対比しながら読めることで、自分はどちら側にいるのか比較することができます。
すぐに後回ししてしまう自分と、これでおさらば。
この1冊で、あなたも「やれない人」から、「すぐやる人」になれる！【商品解説】
目次
- chapter 01 思考編
- 01 すぐやる人はラクに自分を動かす
- やれない人は無理やり自分を動かす
- 02 すぐやる人はHKTを味方につける
- やれない人は追い込みすぎてします
- 03 すぐやる人はツーウェイ思考
- やれない人はノーウェイ思考 他。
- chapter 02 自分を動かす編
- 06 すぐやる人は環境で自分を動かす
- やれない人は誘惑に負けてしまう
著者紹介
塚本亮
- 略歴
- 〈塚本亮〉１９８４年京都生まれ。ケンブリッジ大学大学院修士課程修了（専攻は心理学）。ジーエルアカデミア設立。通訳、翻訳家としても活躍。著書に「「すぐやる人」のノート術」など。
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