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- カテゴリ:一般
- 発売日:2018/10/30
- 出版社: 朝日新聞出版
- サイズ:29cm/106p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-02-277551-1
紙の本
60歳からはじめる認知症予防の新習慣 趣味が見つかる!予防メニュー40 (週刊朝日MOOK)
著者 朝日新聞出版 (編)
どんな生活をしていれば、認知症にならずに健康長寿を実現できるのか? 各地の健康長寿6人を密着取材し、その秘訣を探す。ほか、認知症を防ぐ衣食住のヒント、趣味が見つかる40の...
60歳からはじめる認知症予防の新習慣 趣味が見つかる!予防メニュー40 (週刊朝日MOOK)
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商品説明
どんな生活をしていれば、認知症にならずに健康長寿を実現できるのか? 各地の健康長寿6人を密着取材し、その秘訣を探す。ほか、認知症を防ぐ衣食住のヒント、趣味が見つかる40の予防メニュー、Q&Aなども収録。【「TRC MARC」の商品解説】
【自然科学/医学薬学】仕事や生活が変化する60歳以降、認知症を防ぐ生活習慣がわかる一冊。著名人から一般人まで、多くの健康長寿者の実例を紹介。60代はうつ病予防、70代は難聴対策……と、年代別対策法を解説する。効果が実証された最新予防法も満載。【商品解説】
仕事や生活が変化する60歳以降、認知症を防ぐ生活習慣がわかる一冊。著名人から一般人まで、多くの健康長寿者の実例を紹介。60代はうつ病予防、70代は難聴対策……と、年代別対策法を解説する。効果が実証された最新予防法も満載。【本の内容】
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