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紙の本
和食レシピ 体が変わる!繰り返し作りたい! (エイムック ei cooking)
おいしくて栄養満点、体にやさしい食材をふんだんに使った和食のレシピを多数紹介。各レシピには「美腸」「疲労回復」「老化防止」「糖質オフ」など、期待できる効果を表示する。【「...
和食レシピ 体が変わる!繰り返し作りたい! (エイムック ei cooking)
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商品説明
おいしくて栄養満点、体にやさしい食材をふんだんに使った和食のレシピを多数紹介。各レシピには「美腸」「疲労回復」「老化防止」「糖質オフ」など、期待できる効果を表示する。【「TRC MARC」の商品解説】
野菜、肉、魚介など、素材の持つうまみを上手に引き出した和食を紹介。お浸しなど、やさしい味わいの野菜の小鉢から、煮ものや焼きもの、ご飯ものまで、上手に作るためのポイント写真付きで丁寧に解説します。毎日繰り返し食べたくなる和食レシピがいっぱいです。【本の内容】
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