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- カテゴリ：一般
- 発売日：2019/02/22
- 出版社： ダイヤモンド社
- サイズ：１９ｃｍ／３８１ｐ
- 利用対象：一般
- ISBN：978-4-478-10286-2
読割 50
または紙の本
朝食はからだに悪い
朝食抜きメソッドで高血糖や脂質異常、肥満が苦もなく急改善！ 世界の最新データや医学研究に基づいて、朝食神話のウソを暴く。朝食の正しい抜き方・気をつけ方も紹介する。【「TR...
朝食はからだに悪い
税込
1,980
円
18pt
朝食はからだに悪い―――科学的に正しい朝食抜き健康法
税込
1,782
円
16pt
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商品説明
朝食抜きメソッドで高血糖や脂質異常、肥満が苦もなく急改善！ 世界の最新データや医学研究に基づいて、朝食神話のウソを暴く。朝食の正しい抜き方・気をつけ方も紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
「朝食は健康に必須」「朝食を抜くと太る」など、ちまたに朝食神話があふれるが、朝食改革で糖尿病を克服した著者は、朝食神話のウソを作った食品会社の謀略を暴く。一流科学者として人体のメカニズムから正しい朝食の食べ方、抜き方を解明。毎日の朝食でこれほど健康状態が変わるのかと驚き、朝食への価値観が激変する！【本の内容】
目次
- 第１部 私の驚くべきエピソード
- 第２部 疑わしき朝食信奉
- 第３部 朝食神話
- 第４部 朝食のパラドックス
- 第５部 朝食戦争
- 第６部 紛らわしい実験
- 第７部 朝食はなぜ体に悪いのか
- 第８部 インスリンは大反逆者だ
- 第９部 朝食を抜いてみたら起きたこと
- 第１０部 インスリンの恐怖とは
著者紹介
テレンス・キーリー
- 略歴
- 〈テレンス・キーリー〉オックスフォード大学臨床生化学博士号取得。ケイトー研究所の科学研究センター客員研究員として食糧政策に関する研究に携わる。
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