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- カテゴリ:一般
- 発売日:2019/10/19
- 出版社: メイツ出版
- サイズ:21cm/96p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-7804-2245-0
読割 50
紙の本
手具操作で魅せる!新体操リボンレベルアップBOOK (コツがわかる本)
著者 石崎 朔子 (監修)
力強い軌跡の描きから、「エシャッペ」「らせん」、点数への意識、演技構成やつなぎの動きまで、新体操の種目「リボン」の技術と表現力を高めるポイントをトップ選手の実演で解説。で...
手具操作で魅せる!新体操リボンレベルアップBOOK (コツがわかる本)
手具操作で魅せる!新体操 リボン レベルアップBOOK
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商品説明
力強い軌跡の描きから、「エシャッペ」「らせん」、点数への意識、演技構成やつなぎの動きまで、新体操の種目「リボン」の技術と表現力を高めるポイントをトップ選手の実演で解説。できない時にチェックすべきポイントも示す。【「TRC MARC」の商品解説】
★ 日本を代表するチームに学ぶ、
技術と表現力を高めるポイント!
★ 強い軌跡の描きから、「エシャッペ」「らせん」、
点数への意識、演技構成やつなぎの動きまで。
★ トップ選手の実演で上達のコツがよくわかる!
◆◇◆ 本書について ◆◇◆
現在の新体操は、過去30年間で
もっとも手具操作の比重が上がっており、
少なくとも2020年まではこの傾向は続くと思われます。
そんな時代だからこそ、
「手具操作」の基本を扱う本を必要としている
子ども達は多いのではないかと考えました。
本書では、手具の中でももっとも扱いが難しいと
思われる「リボン」を取り上げました。
子ども達はたいていこのリボンにあこがれて
新体操を始めるのですが、少しやってみると、
あまりの難しさに「リボンはキライ!」になってしまう
選手も少なくありません。実際、今回の撮影で、
大学生のトップ選手が実演しても、
写真となるとなかなかリボンは
理想の形にはなってくれませんでした。
演技として通して見る限りは減点になるほどではなくても、
静止画となると軌道の乱れや床や体につくという
粗が出てしまい、大変難儀いたしました。
この新体操シリーズに掲載している選手たちの写真は、
なるべく子ども達が「お手本」にできるものを、
と心を砕き、モデルを務める学生達にも
骨を折ってもらっています。
大学生でもなかなか「軌跡をはっきり」
「床や体につかないように」リボンを操作することは
難しいのですから、小さな子ども達や
初心者ではどんなに苦労が多いことかと思います。
だからこそ、本書が多くの子ども達、選手達にとって、
リボンという種目を少しでも身近に感じ、
苦手意識を克服するための手助けとなれば幸いです。
◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆
☆ PART1
リボン操作の基本を身につける
全4項目
*コラム1 リボンは「努力を裏切らない」
☆ PART2
難易度の高いリボンの投げ受けを得意にしよう!
全5項目
*コラム2 あきらめなければ勝機あり
リボンには波乱がつきもの
☆ PART3
リボン独特の操作をモノにする!
全5項目
*コラム3 「リボン団体」の経験が名選手を育てる
☆ PART4
手具操作の見せ場「AD」で点数を積み上げよう!
全4項目
☆ PART5
演技に手具操作をどう組み込むか、を考えよう
全6項目
*コラム5 頑張り続けられる選手になるために、
「親は一番のファン」でいよう!
☆ PART6
実際の作品をもとに演技の構成を学ぼう
*コラム6 「リボン」が楽しくなる秘訣
☆ PART7
構成作りから、作品を仕上げていく過程を知ろう!
全5項目
*コラム7 「進化を止めない新体操」の未来に期待!
☆ PART8
新体操の先輩に学ぶ!
手具操作がうまくならうためにできること
全2項目【商品解説】
著者紹介
石崎 朔子
- 略歴
- 日本女子体育大学学長
日本体力医学会、日本体育学会、
日本臨床スポーツ医学会、日本栄養改善学会に所属。
日本体操協会副会長、日本新体操連名会長を務め、
国際体育連盟審判員としても活動。
2006年には国際体育連盟最優秀審判員賞を受章した。
「新体操選手の手具操作感覚」「ジュニア期の体力トレーニング」
などをテーマに数多くの論文を発表している。
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