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コレステロールと中性脂肪を劇的に下げる食べ方 生活習慣を見直して食べて改善!未病も撃退! (タツミムック 医食生活シリーズ)
コレステロールと中性脂肪の必要性と問題点、悪化させないための食生活・食べ方などについて解説。また、コレステロールと中性脂肪を下げる作りおき&アレンジレシピ48品を、青魚・...
コレステロールと中性脂肪を劇的に下げる食べ方 生活習慣を見直して食べて改善!未病も撃退! (タツミムック 医食生活シリーズ)
コレステロールと中性脂肪を劇的に下げる食べ方
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商品説明
コレステロールと中性脂肪の必要性と問題点、悪化させないための食生活・食べ方などについて解説。また、コレステロールと中性脂肪を下げる作りおき&アレンジレシピ48品を、青魚・鶏むね肉など食材別に紹介する。〔「確実に中性脂肪を下げる食べ方」(2020年7月刊)に改題,再編集〕【「TRC MARC」の商品解説】
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