日本百名山山あるきガイド ２０２０上 （大人の遠足ＢＯＯＫ 全国）

日本百名山の登山コースを、標高差や難易度、歩行時間、総歩行距離などのデータとともに紹介。上は北海道・利尻岳から富山県・立山までの４９の登山コースを掲載。データ：２０１９年１１月現在。【「TRC MARC」の商品解説】

深田久弥が名著『日本百名山』で選んだ全国の名山を上下巻で紹介。
上巻は北海道・利尻岳から、東北、北関東、上信越、人気の北アルプス・剣岳、立山まで49座を掲載しています。

憧れの日本百名山を、初級・中級クラスの登山者でもチャレンジできるよう、
余裕を持った行程で、複数ルートがある場合は最も登りやすいコースで設定しているのが特徴です。
エスケープルートや縦走ルートにもなるサブコースは、コラムと地図で詳しく紹介しているので
力量にあったルートを選べます。

各コースには、見やすく詳細な登山地図と高低図を掲載。
前夜泊登山コースでは登山口に近い宿泊施設を掲載しています。
また、各コースのアクセスは、公共交通はバスの時間帯、クルマは登山口の駐車場情報も掲載しているので
プランニングに役立ちます。

巻末には、『日本百名山完登のためのプランニング術』も掲載。
月別プラン、長期休暇は縦走コースにあてる、ハードな山は早めにのぼっておく、などの具体的なアドバイスと
エリア別の公共交通アクセス図で見やすく解説。百名山の踏破を目指すなら必見です。
『各エリアへのアクセスとプランニング』は、遠隔地の登山旅行で悩んだ時にお役立てください。

本書に掲載の山

●北海道
利尻岳、羅臼岳、斜里岳、阿寒岳、大雪山、トムラウシ、十勝岳、幌尻岳、後方羊蹄山

●東北
岩木山、八甲田山、八幡平、岩手山、早池峰、鳥海山、月山、朝日岳、蔵王山、飯豊山、
吾妻山、安達太良山、磐梯山、会津駒ヶ岳

●北関東・上信越
那須岳、魚沼駒ヶ岳、平ヶ岳、巻機山、燧岳、至仏山、谷川岳、雨飾山、苗場山、妙高山、
火打山、高妻山、男体山、奥白根山、皇海山、武尊山、赤城山、草津白根山、四阿山、浅間山、筑波山

●北アルプス北部
白馬岳、五竜岳、鹿島槍岳、剣岳、立山【商品解説】