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- カテゴリ:一般
- 発売日:2020/01/15
- 出版社: 青春出版社
- サイズ:20cm/220p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-413-23145-9
読割 50
紙の本
なぜ、身近な関係ほどこじれやすいのか? 心に溜まったモヤモヤが晴れてくる!アサーティブの魔法
著者 森田 汐生 (著)
“自分も相手も大切にできる関係”は、長続きする。親子、夫婦、きょうだい、友達、仕事仲間など、近しい人と良好な関係を長く維持するためのコミュニケーションスキル「アサーティブ...
なぜ、身近な関係ほどこじれやすいのか? 心に溜まったモヤモヤが晴れてくる!アサーティブの魔法
なぜ、身近な関係ほどこじれやすいのか?
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商品説明
“自分も相手も大切にできる関係”は、長続きする。親子、夫婦、きょうだい、友達、仕事仲間など、近しい人と良好な関係を長く維持するためのコミュニケーションスキル「アサーティブ」を紹介する。チェックリスト付き。【「TRC MARC」の商品解説】
言えずに我慢してストレスが溜まる、つい嫌みな言葉が出てしまう、言い過ぎてしまった…。
そんなありがちな失敗パターンから抜け出し、身近な人と気持ちの良い関係を築くためのヒントを、リアルな事例とともに紹介します!
親子、夫婦、きょうだい、友人、会社の同僚など身近な人間関係の不満は、日々の生活の中で少しずつ溜まっていきがちです。お互いのことがわかる分、つい言い過ぎてしまったり、反対に「言わなくてもわかるだろう」と考えて、伝える努力をしなくなっていきます。その状態が続くと、互いに大きなストレスになり、どんどんこじれてしまうのです。
著者は20年以上にわたって、「アサーティブ」というコミュニケーション術を教えてきました。約1万人に触れてきた中で出会った、人間関係のリアルな悩みのストーリーを織り交ぜつつ、「こんな(困った)状況のときは具体的にどうしたらよいか」をわかりやすく紹介します。長期的に良い関係を築くための伝え方と考え方をまとめた、コミュニケーション術の決定版。"【商品解説】
著者紹介
森田 汐生
- 略歴
- 〈森田汐生〉一橋大学社会学部卒業。NPO法人アサーティブジャパン代表理事。社会福祉士。著書に「「怒り」の上手な伝え方」など。
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