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- カテゴリ:大学生・院生
- 取扱開始日:2020/04/15
- 出版社: 金芳堂
- サイズ:26cm/228p
- 利用対象:大学生・院生
- ISBN:978-4-7653-1824-2
- 国内送料無料
紙の本
図解スポーツ健康科学入門
著者 北條 達也 (編著)
これからスポーツ健康科学を学ぼうとする人たちへ向けて、関連領域の基本的な知識を広く学べるよう、各領域の専門家が執筆。特にコンディショニングについては、鍼治療や歯科領域の内...
図解スポーツ健康科学入門
税込
3,300
円
30pt
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商品説明
これからスポーツ健康科学を学ぼうとする人たちへ向けて、関連領域の基本的な知識を広く学べるよう、各領域の専門家が執筆。特にコンディショニングについては、鍼治療や歯科領域の内容も加える。【「TRC MARC」の商品解説】
目次
- 第1章 スポーツ健康科学を理解するための解剖学・生理学の基本
- 1.からだの構造と機能
- 2.運動のためのエネルギー供給と利用の仕組み
- 3.運動のための情報伝達の仕組み
- 第2章 トレーニングとからだづくりに必要な基礎知識
- 1.筋力トレーニングの基礎知識
- 2.筋力トレーニングプログラム作成の基礎知識
- 3.コンディショニングに必要な体幹トレーニング
- 4.運動とからだづくりのための栄養学
- 第3章 コンディショニングの基礎知識
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