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紙の本
【アウトレットブック】器具を使わない自重×除脂肪筋トレ 厳選!即効メソッド (別冊宝島)
著者 酒井 均 他
【アウトレットブックに関して「発送可能日」を7-21日と表示しておりますが、通常3-9日にて出荷いたします】きちんと筋トレをしているのに体重が増える一方、あるいは全然痩せ...
【アウトレットブック】器具を使わない自重×除脂肪筋トレ 厳選!即効メソッド (別冊宝島)
旧定価748円
税込 374 円 3ptこのセットに含まれる商品
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商品説明
【アウトレットブックに関して「発送可能日」を7-21日と表示しておりますが、通常3-9日にて出荷いたします】
きちんと筋トレをしているのに体重が増える一方、あるいは全然痩せないといったお悩みを持つ方も多いと思います。それは、正しいトレーニングをしていないからかもしれません。本誌が指南する「除脂肪筋トレ」とは、ボディビルダーが試合前に行う、筋肉量はそのままに脂肪だけを削ぎ落としていく科学的トレーニングを、一般の方がやさしく続けられるようにライトにアレンジしたもの。【本の内容】
【アウトレットブックに関するご注意】
・「発送可能日」として7-21日と表示しておりますが、こちらの商品は通常、3-9日にて出荷いたします。
・この商品は新品・未使用のアウトレット品になります。
また商品の性質上、経年劣化等により汚損等がある場合もございます。
・商品の交換ならびに返品、注文のキャンセルは承りかねます。ご了承の上、ご購入下さい。
・商品に、アウトレット価格のバーコードシールが貼付されております。
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