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- カテゴリ:一般
- 発売日:2020/10/14
- 出版社: 主婦の友社
- サイズ:20cm/191p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-07-444903-3
読割 50
紙の本
妊活にいいこと大全 妊娠力を高める61の習慣
著者 主婦の友社 (編)
通勤の往復で20分歩く。茶色い主食を毎日食べる。寝る前にストレッチと腹式呼吸…。できるだけ早く妊娠するための生活習慣を、イメージしやすいイラストとともに紹介。その生活習慣...
妊活にいいこと大全 妊娠力を高める61の習慣
妊活にいいこと大全
05/16まで通常1,430円
税込 715 円 6ptワンステップ購入とは ワンステップ購入とは
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商品説明
通勤の往復で20分歩く。茶色い主食を毎日食べる。寝る前にストレッチと腹式呼吸…。できるだけ早く妊娠するための生活習慣を、イメージしやすいイラストとともに紹介。その生活習慣が妊活にいい理由も解説する。【「TRC MARC」の商品解説】
「赤ちゃんが欲しいけどなかなか授からない」「そろそろ妊活に本腰を入れたい」女性とそのパートナーへ。不妊治療に長年携わる生殖医療専門医、内科医、栄養の専門家など、各分野のエキスパートによる授かりメソッドの最新版。妊娠力を高める61の”いいこと習慣”をご紹介します! 本書の”いいこと習慣”は、生活リズム、食事、睡眠、ストレッチなど様々な切り口から、働きながら妊活する女性におすすめの「無理せず続けられるもの」を選んでいます。妊活中の女性には、病院へ行くほどではないけれど、「いつもおなかが冷たい」、「午前中は体がだるい」などの“プチ不調”を抱えているケースが多く見受けられます。「大事ではないから」と放っておくと妊娠をはばむトラブルにつながる可能性も……。今の生活をガラリと変える必要はありません。取り入れられそうなものから試して、授かる体へ着実に近づきましょう!【商品解説】
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電子書籍
妊娠
2023/04/15 18:57
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投稿者:タタ - この投稿者のレビュー一覧を見る
最初に取り組む内容としては、すごく良かったと思います。すぐに試しやすい内容になっているので、初期では十分そう。