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- カテゴリ:一般
- 取扱開始日:2020/12/17
- 出版社: ディスカヴァー・トゥエンティワン
- サイズ:19cm/237p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-7993-2704-3
読割 50
紙の本
身勝手な世界に生きるまじめすぎる人たち 罪悪感を手放して毎日をラクにする方法
他人と接するなかで抱く過剰な罪悪感から自らを解き放ち、自分自身にあたたかな目を向けるための方法を紹介する。罪悪感をどこまで持つのが適切なのかを把握できるようになるエクササ...
身勝手な世界に生きるまじめすぎる人たち 罪悪感を手放して毎日をラクにする方法
税込
1,650
円
15pt
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商品説明
他人と接するなかで抱く過剰な罪悪感から自らを解き放ち、自分自身にあたたかな目を向けるための方法を紹介する。罪悪感をどこまで持つのが適切なのかを把握できるようになるエクササイズも掲載。書き込み欄あり。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
イルセ・サン
- 略歴
- 〈イルセ・サン〉心理療法士。デンマークのオーフス大学で神学を学ぶ。スーパーバイザー、トレーナー、講演者、セラピストとして活動。著書に「鈍感な世界に生きる敏感な人たち」「心がつながるのが怖い」など。
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