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- カテゴリ:小学生
- 発売日:2021/05/31
- 出版社: メイツユニバーサルコンテンツ
- サイズ:21cm/128p
- 利用対象:小学生
- ISBN:978-4-7804-2470-6
読割 50
紙の本
基本スキルを完全マスター!小学生のミニバス最強バイブル (まなぶっく)
著者 小鷹勝義 (監修)
基礎となる姿勢やステップから実戦で役立つフォーメーションまで、ミニバスの上達ポイントを解説。さまざまなテクニックを連続写真を使い分解して説明し、そのテクニックが試合のどん...
基本スキルを完全マスター!小学生のミニバス最強バイブル (まなぶっく)
基本スキルを完全マスター!小学生のミニバス 最強バイブル
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商品説明
基礎となる姿勢やステップから実戦で役立つフォーメーションまで、ミニバスの上達ポイントを解説。さまざまなテクニックを連続写真を使い分解して説明し、そのテクニックが試合のどんな場面で活躍するかを示す。NG例も掲載。〔「小学生のためのミニバスがうまくなる本」(2010年刊)の改題,一部修正〕【「TRC MARC」の商品解説】
★ 基礎となる姿勢や ステップの習得から
実戦で役立つフォーメーションの解説まで。
★ 全国大会優勝チームに学ぶ
ライバルと差がつく上達ポイント!
★ 状況に合わせたシュートを身につける。
★ ゲームを動かすパス・ドリブル技術の向上。
★ 試合を想定したディフェンスと実戦練習
◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆
楽しい! だからがんばれる!
こどもは遊びながら上手くなる。
ミニバスにはゴールを決めるシュートや
味方にボールを送るパス、
また相手を抜いていくドリブルなど
いろいろなテクニックがあります。
そうしたテクニックが上手になれば、
試合にもどんどん勝てるようになります。
また、ミニバスは、
コート上の5人が力を合わせて
戦うチームスポーツです。
私が教える中山MBCは男女合わせて
15人ほどの小さいクラブです。
ですから一人一人の頑張りはもちろん、
チームワークがなければ試合に勝つことができません。
そのため中山では、
シュート練習やドリブル練習が終わると、
みんなでハイタッチをしてお互いの頑張りをたたえあいます。
そうした何気ないやり取りがお互いのきずなを強くして、
チームワークを育てていくのです。
この本では基本から難しいものまで、
ミニバスに必要なテクニックをすべて紹介しています。
またチームで戦うための実戦形式の練習も
たくさん紹介しています。
みなさんもテクニックとチームプレーを磨いて、
ミニバスをもっともっと好きになってください。
この本がその手助けになることを祈っています。
中山MBC監督 小鷹 勝義
◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆
☆ パート1 バスケットの基本
* バランスよく動ける姿勢をとろう
* しっかり止まってトラベリングを減らす
* コート全体を見て戻る
・・・など
☆パート2 シュートを打とう
* シュートの基本の動きを確認しよう
* リバウンドを奪ってシュート
* ブロックの上からシュート
・・・など
☆パート3 ドリブルでボールを動かす
* ボールを自由に動かせるようにする
* 後ろにさがって相手を一気に抜く
・・・など
☆パート4 正確なパスを出そう
* パスの準備をする
* 胸元から相手にボールを投げる
・・・など
☆パート5 フォーメーション
* 相手にプレッシャーを与える守備をする
* マンツーマンで守る
・・・など
☆パート6 実戦練習
* 動きながらボールをもらう
* コースチェックで相手に自由にプレーさせない
・・・など
※ 本書は2010年発行の
『もっと活躍できる! 小学生のためのミニバスがうまくなる本』
を元に一部必要な修正を行い、
書名・装丁を変更し新たに発行したものです。【商品解説】
目次
- はじめに
- この本の使い方
- パート1 バスケットの基本
- バランスよく動ける姿勢をとろう
- しっかり止まってトラベリングを減らす
- コート全体を見て戻る
- ディフェンスの準備をする
- かんたんに抜かれないディフェンス
- 速いドリブルを確実に止める
- バランスの崩れない体勢づくり
著者紹介
小鷹勝義
- 略歴
- 私立京北高校( 東京都)でインターハイ優勝を経て、
1974 年日本重化学工業バスケットボール部入部。
同部ヘッドコーチを経て、
1993年から1995年監督就任。
1993年、中山MBC 男子チーム監督就任、
1994年から中山MBC男女監督となる。
子どもの目線に立った
分かりやすい指導には定評があり、
チームを全国大会4回出場に導く。
また、GANBAX・BSバスケットボールスクールの
テクニカルアドバイザーも務めるなど、
バスケットボールの普及に努めている。
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