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- カテゴリ:一般
- 発売日:2021/11/24
- 出版社: 河出書房新社
- サイズ:19cm/143p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-309-28932-8
読割 50
紙の本
リモートワーク断食 半日から始められる簡単ファスティング みるみるやせて健康になる!
著者 宇多川 久美子 (著)
リモートワークは時間管理がしやすいから断食の大チャンス! 在宅のおうち時間で無理なく続けられて、ダイエット&デトックスに効果があるハーフデイ断食を紹介。塗り絵と写経付き。...
リモートワーク断食 半日から始められる簡単ファスティング みるみるやせて健康になる!
リモートワーク断食
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商品説明
リモートワークは時間管理がしやすいから断食の大チャンス! 在宅のおうち時間で無理なく続けられて、ダイエット&デトックスに効果があるハーフデイ断食を紹介。塗り絵と写経付き。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
宇多川 久美子
- 略歴
- 〈宇多川久美子〉1959年千葉県生まれ。明治薬科大学卒業。薬剤師・栄養学博士(米AHCN大学)。(有)「ユアケー」代表取締役。著書に「それでも「コレステロール薬」を飲みますか?」など。
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