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- カテゴリ:小学生
- 発売日:2022/05/26
- 出版社: 創元社
- サイズ:29cm/72p
- 利用対象:小学生
- ISBN:978-4-422-41098-2
読割 50
紙の本
寝るのが楽しくなる睡眠のひみつ
著者 ヴィッキー・ウッドゲート (著),ヴィッキー・ウッドゲート (イラスト),山崎 正浩 (訳)
眠りの不思議な世界を探検してみよう! 眠るときの姿勢、睡眠のしくみや役割、歴史の中の眠り、眠りに関係ある神話や伝説、動物や植物にとっての眠りなどを、イラストや図を多用して...
寝るのが楽しくなる睡眠のひみつ
寝るのが楽しくなる 睡眠のひみつ
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商品説明
眠りの不思議な世界を探検してみよう! 眠るときの姿勢、睡眠のしくみや役割、歴史の中の眠り、眠りに関係ある神話や伝説、動物や植物にとっての眠りなどを、イラストや図を多用してやさしく解説します。【「TRC MARC」の商品解説】
眠りの世界へようこそ
*
眠っているときに
くしゃみをするのはむずかしいって知ってた?
動物だけでなく、
植物もまるで眠っているようなときがあるの!
眠りは生きていくのに欠かせないもの。
眠りにまつわる謎は、
思いもつかなかったようなものばかり。
その謎を解き明かしながら、
眠りの不思議な世界を探検してみよう!
*
人が寝ている期間を換算すると、
人生の約26年間に相当するといわれています。
それほどまでを占めながらも、
今まではいわゆる安眠や
入眠法などに限定した手引きに終始し、
睡眠とはそもそもどういうことかを
わかりやすく示した書籍はじつはほとんどありません。
本書は、鮮やかなイラストや図を用いながら、
睡眠のしくみや役割を、
歴史、地理、動植物の生物学、人体、心理学など、
関連するさまざまなトピックで簡明に解説していきます。
もちろん、睡眠の大切さや、
安眠のための実用的なヒントも端的に盛り込まれています。
7~9歳以上のかた向けですが、
中高生や大人でも十分に発見のある、
知識本的内容になっています。【商品解説】
目次
- 眠りってなんだろう?
- 眠るときの姿勢
- ヒバリ型? それともフクロウ型?
- 眠っているときの体
- 眠りのステージ(段階)
- 夢
- こわい夢(悪夢)
- 歴史、神話、伝説
- 歴史の中の眠り
- ベッドの歴史
著者紹介
ヴィッキー・ウッドゲート
- 略歴
- 〈ヴィッキー・ウッドゲート〉イラストの仕事を経て、出版業界に移り、新聞、雑誌、本、広告で活躍。
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