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- カテゴリ:一般
- 発売日:2022/07/15
- 出版社: 三空出版
- サイズ:21cm/127p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-944063-81-9
紙の本
お医者さんが教える老けない習慣 老化スピードを遅くする!シミシワたるみ糖化を予防するアンチエイジング術
著者 糸井 由里恵 (著)
老けない人は毎日どんなケアをしているの? 肌から、髪、体、メンタルまで、お医者さんが日常のなかにある「老けないコツ」「スローエイジングのコツ」をコンパクトに紹介します。【...
お医者さんが教える老けない習慣 老化スピードを遅くする!シミシワたるみ糖化を予防するアンチエイジング術
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商品説明
老けない人は毎日どんなケアをしているの? 肌から、髪、体、メンタルまで、お医者さんが日常のなかにある「老けないコツ」「スローエイジングのコツ」をコンパクトに紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】
年齢を重ねてもナチュラルな美しさを目指したい方・シミ・しわ・たるみ・糖化が気になる方必見!
同じ年齢を重ねていても若々しく見える方、老けて見える方がいらっしゃるのはなぜでしょうか。
それは年齢を重ねる時間は同じでも習慣は一人ひとり違うからです。
本書は、日常のなかにある「老けないコツ」「スローエイジングのコツ」「アンチエイジング術」をキュッとまとめたガイドブックです。
肌・髪・体・メンタルの4つの章にわけて老けない習慣を解説しています。
また老化について根本的なことを知り、からだと心に起こる変化を知ることで、老化予防に躍起になることなく、正しく効率的かつ穏やかに対策を打つことができます。
世の中にはありとあらゆる美容法やアンチエイジング法、健康法がありますが、美容グッズやサプリ・化粧品も多種多様あり、何を選んでいいのかわからなくなるほどです。流行っているから、口コミがいいからと正しい知識がないままに取り入れると、かえってしみ・しわ・たるみなど肌や髪が荒れたり体調を損なってしまったり、高い金額を支払ったのに効果をまったく得られず、かえって老けたりということもあるかもしれません。
人のからだは一人ひとり違い、同じ人であってもその日そのときで体調や肌の状態に違いが出てきます。医学的見地からの正しい情報や美容や健康にまつわるウソ・ホントもQ&A形式で解説しています。年齢を重ねることを怖がらず、楽しみながら年齢を重ねていきましょう。
<こんな方におすすめ>
・年を重ねることがこわい
・美しく自然に年齢を重ねたい
・自分に合ったスキンケア、美容法が知りたい
・時間がなく、大掛かりなことはできないが老けたくない
・シミ・しわ・たるみ・糖化が気になる方
・アンチエイジングについて正しい知識をつけたい【商品解説】
著者紹介
糸井 由里恵
- 略歴
- 埼玉県生まれ。日本医科大学を卒業後、同大学附属病院形成外科で勤務。
皮膚科・麻酔科・救命救急・訪問診療など多彩な分野で経験を積み、形成外科専門医を取得。
現在は都内美容クリニックで多くの女性の悩みと日々向き合っている。
一般的な顔の美容整形手術のほか、美容婦人科系の治療も得意としている。
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お医者さんが教える老けない習慣 老化スピードを遅くする!シミシワたるみ糖化を予防するアンチエイジング術
2023/06/03 18:38
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:まんまる - この投稿者のレビュー一覧を見る
美容にうといのでエイジングケアについてきちんとした情報が知りたくて読んでみました。
シンプルな内容でそれぞれまとめがのっていて良かったです。
紙の本
お医者さん
2023/06/08 17:08
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:タタ - この投稿者のレビュー一覧を見る
お医者さんが書かれているだけあって科学的な感じの説得力がありました。糖化には今後気を付けていきたいです。