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紙の本
妊娠中および産後の不安と抑うつのための認知行動療法 症状の緩和でウェルビーイングを高める
著者 Sheryl M.Green (著),Benicio N.Frey (著),Eleanor Donegan (著),Randi E.McCabe (著),高橋 眞理 (監訳)
本書は、妊娠中および産後の不安や抑うつ(うつ病)の治療を促進するための実践的なガイドである。読者は、妊娠中や産後に不安やそれに関連する困難が増加する理由、症状を維持するう...
妊娠中および産後の不安と抑うつのための認知行動療法 症状の緩和でウェルビーイングを高める
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商品説明
本書は、妊娠中および産後の不安や抑うつ(うつ病)の治療を促進するための実践的なガイドである。読者は、妊娠中や産後に不安やそれに関連する困難が増加する理由、症状を維持するうえで考えや行動が果たす重要な役割、そして実際の認知および行動戦略を適用し、苦痛を軽減し対処スキルを高める方法について学ぶことができる。 最新の研究が盛り込まれており、臨床医も個人も同様に、周産期の人々の特別なニーズに対応する、カスタマイズ可能な認知行動療法に基づく配布資料、演習、ワークシートが提示されている。【商品解説】
目次
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- part Ⅰ 妊娠中およびそれ以降の不安とうつ病:症状とCBTアプローチの理解
- 第1 章 妊娠中と産後の不安を理解する:不安定な時期
- 第2 章 妊娠中および産後抑うつ:一般に不安とともに起こる
- 第3 章 症状軽減のための認知行動アプローチ
- part Ⅱ 不安と抑うつに対するCBT:治療への段階的アプローチ
- 第4 章 気づきを高め、トリガーを理解する
- 第5 章 思考エラーへの取り組み: 3 つの認知戦略
- 第6 章 生産的な心配で問題解決
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