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- カテゴリ:一般
- 発売日:2022/10/04
- 出版社: 主婦の友社
- サイズ:21cm/223p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-07-452848-6
読割 50
紙の本
誰でも健康になれるノブナガ式食べ方大全 マンガでわかるダルい、疲れる、太る、老ける、イライラを解決
著者 吉冨信長 (著),カツヤマケイコ (イラスト)
ダルい、疲れる、太る、老ける…。栄養で人生が180度変わる! SNSで人気の栄養カウンセラーが、科学的根拠にもとづいた最強の食材と食べ方をマンガを交えて紹介する。がん予防...
誰でも健康になれるノブナガ式食べ方大全 マンガでわかるダルい、疲れる、太る、老ける、イライラを解決
マンガでわかる 誰でも健康になれる ノブナガ式 食べ方大全
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商品説明
ダルい、疲れる、太る、老ける…。栄養で人生が180度変わる! SNSで人気の栄養カウンセラーが、科学的根拠にもとづいた最強の食材と食べ方をマンガを交えて紹介する。がん予防や健康長寿の情報が満載。【「TRC MARC」の商品解説】
◆You TubeなどSNSフォロワー19.7万人の栄養カウンセラー吉冨信長(ヨシトミノブナガ)、初めての著書!◆楽しいマンガと、今すぐ誰かに話したくなる最新の栄養情報満載、「世界一やさしい食べ方ガイド」です!◆疲労回復、やる気アップ、ダイエット、若返り、イライラ解決のために、とるべき栄養素と食材がすぐわかります!◆誰でも簡単に健康に!この本で紹介する食材を、今日からひとつ食べるだけで、あなたの人生が確実に変わっていきます!【商品解説】
著者紹介
吉冨信長
- 略歴
- 〈吉冨信長〉東京理科大学卒業。栄養カウンセラー。分子栄養学セミナー講師。(株)コミディア代表取締役。食と栄養に関する健康情報をSNS等で発信。
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