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商品説明
自分が思い描くプレーをするにはどのような心のもち方をすればよいのか。チームとして力を発揮するには、どのようにコミュニケーションをとればよいのか。パフォーマンスの向上のカギとなるスポーツ心理学について解説する。【「TRC MARC」の商品解説】
元Ｊリーガー選手・監督が教える「スポーツ心理学」
大事な試合で自分の力は十分に発揮できるかどうかは「心のもち方」で大きく左右する. 自分が思い描くプレーをするにはどのような心のもち方をすればよいのか. チームとして力を発揮するには, どのようにコミュニケーションをとればよいのか. スポーツ心理学の知識はパフォーマンスの向上のカギとなる！【商品解説】
目次
- 第１章 スポーツ心理学の研究とは
- １ スポーツ心理学の定義
- ２ 広義の体育心理学とスポーツ心理学
- ３ スポーツ心理学の研究領域
- 第２章 スポーツ心理学研究の歴史
- １ 世界におけるスポーツ心理学研究の発展
- ２ 日本におけるスポーツ心理学の発展
- ３ 日本のスポーツ心理学研究の現状と課題
- 第３章 スポーツと自分や相手の心理
- １ 相手に伝えるコミュニケーション
著者紹介
松山 博明
- 略歴
- 〈松山博明〉追手門学院大学社会学部社会学科教授。スポーツ科学博士（スポーツ心理学）、日本スポーツメンタルトレーニング指導士。著書に「スポーツ戦略論」など。
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