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- カテゴリ:一般
- 発売日:2023/02/16
- 出版社: あさ出版
- サイズ:21cm/143p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-86667-485-8
読割 50
紙の本
まくら体操ダイエット 骨格を整え、どっさり脂肪を脱ぎ捨てよう!
著者 いちい葉子 (著)
腰と首の下にバスタオルで作ったまくらを置いて、仰向けになって脚や頭をフリフリするだけ! 骨格を整えて理想の体型を手に入れる、まくら体操ダイエットを紹介する。【「TRC M...
まくら体操ダイエット 骨格を整え、どっさり脂肪を脱ぎ捨てよう!
まくら体操ダイエット―3万人が効果を実感!骨格を整え、どっさり脂肪を脱ぎ捨てよう!
05/02まで通常1,430円
税込 298 円 2ptこのセットに含まれる商品
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商品説明
腰と首の下にバスタオルで作ったまくらを置いて、仰向けになって脚や頭をフリフリするだけ! 骨格を整えて理想の体型を手に入れる、まくら体操ダイエットを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
理想的な女性のボディラインを作る重要なポイントは、「体重」ではなく、「骨格」だった!
バスタオル3枚をくるくる巻いて作ったまくらに腰&首をのせ、ひざや頭をフリフリするだけの、「まくら体操セラピー」。
誰でもできて、超簡単。なのに、みるみる「骨格改造=骨格バランスが変化」して、ムリなく「メリハリボディ」になれる!
口コミが口コミをよび、3万人ものカラダはもちろん、人生をも変えてきた奇跡のメソッドが、この1冊で手に入る!【商品解説】
著者紹介
いちい葉子
- 略歴
- 〈いちい葉子〉神戸生まれ。からだデザイン研究所代表。まくら体操セラピー創始者。整体指導士/井本整体人体力学体操指導者。
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