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- カテゴリ:一般
- 発売日:2023/03/30
- 出版社: 幻冬舎
- サイズ:19cm/256p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-344-03802-8
読割 50
紙の本
美を育てる
著者 神崎 恵 (著)
口に入れるものは意識して選択する、不平不満はポジティブボイスで、就寝時間に照準を合わせて夜を過ごす、境界線を引いて自分を守る…。自身の経験に基づいて、自分らしく美しく生き...
美を育てる
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商品説明
口に入れるものは意識して選択する、不平不満はポジティブボイスで、就寝時間に照準を合わせて夜を過ごす、境界線を引いて自分を守る…。自身の経験に基づいて、自分らしく美しく生きるための技やコツを語る。【「TRC MARC」の商品解説】
「美を育てる」ことは「自分を育てる」ことにつながる。美容家として絶大な人気と信頼を得ている神崎恵。35歳で本格的に活動を始めてからメイクセミナーやイベントをこなし、現在では美容業界以外にもアパレルブランドの商品開発などにも携わり活躍の幅を広げています。そんな彼女がこれまでに得てきた知識、体験、そこから生まれた想いや考え方、吟味して選んだ美容アイテムなどすべてを、惜しみなくセキララに語ります。キレイになるコトはもちろん、自分の“これから”を前向きにとらえて、楽しく、ラクに、心地よく生きるための心得が分かるはずです。■自分でキレイを選択する■油分が作る美しさに目覚める■口に入るモノは意識して選択する■水着が着られる体でいる■体づくりにゴールはない■不平不満はポジティブボイスで■メイク法の見直しは定期的に■素まつ毛、素の瞳を受け入れる■頭皮ケアはコツコツ励む■就寝時間に照準を合わせて夜を過ごす■自分都合でフェムテックを使い分ける■良いシワと不要なシワを見定める■嫌なことから距離を取る など【商品解説】
「美を育てる」ことは「自分を育てる」ことにつながる。美容家として絶大な人気と信頼を得ている神崎恵。35歳で本格的に活動を始めてからメイクセミナーやイベントをこなし、現在では美容業界以外にもアパレルブランドの商品開発などにも携わり活躍の幅を広げています。そんな彼女がこれまでに得てきた知識、体験、そこから生まれた想いや考え方、吟味して選んだ美容アイテムなどすべてを、惜しみなくセキララに語ります。キレイになるコトはもちろん、自分の“これから”を前向きにとらえて、楽しく、ラクに、心地よく生きるための心得が分かるはずです。
■自分でキレイを選択する
■油分が作る美しさに目覚める
■口に入るモノは意識して選択する
■水着が着られる体でいる
■体づくりにゴールはない
■不平不満はポジティブボイスで
■メイク法の見直しは定期的に
■素まつ毛、素の瞳を受け入れる
■頭皮ケアはコツコツ励む
■就寝時間に照準を合わせて夜を過ごす
■自分都合でフェムテックを使い分ける
■良いシワと不要なシワを見定める
■嫌なことから距離を取る など【本の内容】
著者紹介
神崎 恵
- 略歴
- 1975年生まれ。美容家。美容誌をはじめ、多くの雑誌で連載を持つ他、企業のタイアップやイベントの出演も多数。また、コスメブランドのアドバイザー、アパレルブランドとの商品開発など活動の幅を広げている。3人の息子をもつ母として、日々の暮らしや美容情報満載のInstagramはフォロワー数 63万人超え。現在は神崎美容塾の塾長として、後進の育成にも尽力している。書籍も数多く執筆し、著書累計発行部数は 166万部を突破。(2023年3月時点)
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