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- カテゴリ:一般
- 発売日:2023/07/10
- 出版社: メイツユニバーサルコンテンツ
- サイズ:21cm/128p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-7804-2788-2
読割 50
紙の本
アベレージ200をめざす!ボウリング最強入門バイブル 新装改訂版 (コツがわかる本)
著者 姫路麗 (監修)
ボウリングをはじめてプレーする人が、上級者の入り口であるアベレージ200を目指すための本。効率よくスキルアップするためのノウハウを順序立てて解説。「三冠女王」姫路麗プロの...
アベレージ200をめざす!ボウリング最強入門バイブル 新装改訂版 (コツがわかる本)
動画付き アベレージ200をめざす!ボウリング 最強入門バイブル 新装改訂版
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商品説明
ボウリングをはじめてプレーする人が、上級者の入り口であるアベレージ200を目指すための本。効率よくスキルアップするためのノウハウを順序立てて解説。「三冠女王」姫路麗プロの投球動画を視聴できるQRコード付き。〔初版のタイトル:アベレージ180を超える!ボウリング最強入門バイブル〕【「TRC MARC」の商品解説】
★ 「三冠女王」直伝!
★ 実演動画で学ぶ実践投球スキル!
★ ハイスコア更新のコツを凝縮。
*理想のフォームづくり
*項難易度ピンの攻略法
*目標実現へのメンタル調整
◇◆◇ 本書について ◇◆◇
ボウリングは老若男女、性別や年齢を問わず、
おじいちゃん・おばあちゃんでもお孫さんと
一緒に楽しめるスポーツです。
ファミリーのレジャースポーツとしてはもちろん、
ある程度のレベルになれば競技スポーツとしても
楽しむことができるのが特徴です。
小さい子どもが、紙をビリビリに破いてしまったり、
食べ物をグチャグチャにしてしまうのは、
人間にある破壊本能が起因していると言われています。
まさにボウリングは、その本能が満たされるスポーツで、
キレイに整列している10本のピンが、
「ガシャン!」とすべて倒れたときの爽快感は
例えようがありません。
本書はボウリングをはじめてプレーする人が、
上級者の入り口であるアベレージ200を
目指すための本です。
効率よくスキルアップするためのノウハウを
順序立てて解説していますので、
二次元コードから視聴できる動画とあわせて
チェックしてください。
この本が読者のみなさんの
「ボウリングの楽しさ・魅力」
を深く知る、一助となれば幸いです。
◇◆◇ 主な目次 ◇◆◇
☆ PART1
ハウスボールで投げてみよう!
☆ PART2
マイボールをつくってレベルアップ!
☆ PART3
理想のフォームをマスターする
☆ PART4
ケガを防止するためのコンディショニング
☆ PART5
ポジティブなメンタルを手に入れる
☆ PART6
投球精度をあげてアベレージアップ!
☆ PART7
上達するためのトレーニング
☆ PART8
大会に参加してレベルアップする
※本書は2018 年発行の
『アベレージ180 を超える! ボウリング 最強入門バイブル』
を元に、動画・画像のすべてと一部コンテンツを更新し、
書名と装丁の変更を行い、
「新装改訂版」として新たに発行したものです。【商品解説】
著者紹介
姫路麗
- 略歴
- 19歳の時にプロボウラーの北野周一氏に弟子入り。
2000年にプロテストに合格し、プロ入りする。
JPBA33期ライセンスNo.352、
優勝31回(公認パーフェクト14回)。
2008年、2015年、2019年、2020-2021年、
2022年は、JPBAのポイントランキング・
賞金ランキング・アベレージランキングでトップとなり、
3冠王を獲得している。
女子プロボウラー界で長年に渡りトップを走る
実力派選手。
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