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- カテゴリ:一般
- 発売日:2023/08/25
- 出版社: WAVE出版
- サイズ:19cm/175p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-86621-457-3
読割 50
紙の本
だれかになりたいんじゃなくて、わたしを好きになりたい
著者 船山 葵 (著)
いつもより丁寧にスキンケアをして、一目惚れしたコスメを買って、大好きな香りを身に纏う…。人と比べることに疲れてしまった人に向けて、自身の経験に基づいて、日々の自分を大切に...
だれかになりたいんじゃなくて、わたしを好きになりたい
だれかになりたいんじゃなくて、わたしを好きになりたい
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商品説明
いつもより丁寧にスキンケアをして、一目惚れしたコスメを買って、大好きな香りを身に纏う…。人と比べることに疲れてしまった人に向けて、自身の経験に基づいて、日々の自分を大切にするための美容習慣とマインドを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
いつもより、少し丁寧に化粧水をつけてみる。
ばしゃばしゃと出して、温かい手でじんわり肌に浸す。
たったそれだけで、自分を大切に思えてくる。
いつも頑張るわたしへ、美容という最高のご自愛を。
「あの人のために綺麗になりたい」
「あの子みたいにかわいくなりたい」
はじまりはそうだったかもしれない。
でも、本来の美容は、
その日気分をあげたり、疲れたときに労ったり、ご褒美に贅沢もしたり、
自分のためにあるもの。
それなのに、流行っているコスメを買って、綺麗な人がすすめる美容液を義務感で重ねて、
それでも「だれか」になれない自分が嫌になったりして。
自分のためにあるはずなのに、いつの間にかそこには自分はいない、からっぽな行為になっていることも。
だれかじゃなくて、わたしの声をきいて、わたしを満たしてあげる。
なんでもない毎日の習慣を、自分を大切にする時間にするコツ。
◎たまにはプロの手を借りて「きれい」の幅を広げる
◎スキンケアの手順を心の中で実況する
◎メイク落としは手洗いと同じタイミングで
◎寝香水で一日をリセット
◎どんより顔に元気をくれるチーク
◎リップは気持ちのオン・オフをつくる【商品解説】
目次
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- 第1章 わたしと向き合うご自愛マインド
- 第2章 頑張ったわたしにねぎらいスキンケア
- 第3章 わたしをとり戻す至極の癒しタイム
- 第4章 好きなわたしになれるごきげんメイク
著者紹介
船山 葵
- 略歴
- 〈船山葵〉兵庫県出身。美容家。Instagramを中心に美容情報を発信。テレビ・雑誌などでも活動。
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