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- カテゴリ:一般
- 発売日:2023/09/29
- 出版社: サンマーク出版
- サイズ:19cm/414p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-7631-4045-6
読割 50
紙の本
あなたは自分が思っているより価値がある ヨガの聖人ヨガナンダの教え
スティーブ・ジョブズやザ・ビートルズに影響を与えたヨガの聖人が、ヨガの哲学を通して信念の体系を見直し、心の奥底にある夢や願望をかなえ、壮大かつ感動的な人生をつくり出す方法...
あなたは自分が思っているより価値がある ヨガの聖人ヨガナンダの教え
あなたは自分が思っているより価値がある
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商品説明
スティーブ・ジョブズやザ・ビートルズに影響を与えたヨガの聖人が、ヨガの哲学を通して信念の体系を見直し、心の奥底にある夢や願望をかなえ、壮大かつ感動的な人生をつくり出す方法を伝授。エクササイズも多数収録。【「TRC MARC」の商品解説】
“恐れ”を知らない自分になる。
この瞑想法、呼吸法で「真の自己」を発見し、望むものを引き寄せる
第三の目(サード・アイ)が開く、「あなた」がよみがえる!
アメリカ・パブリッシャーズウィークリー・ベストセラー
多くの人は、自分には何かが足りていないと思っています。性格のよさ、見た目のよさ、お金、幸福……。でも、果たしてそうなのでしょうか? 本書は、ヨガの哲学を通して信念の体系を見直し、心の奥底にある夢や願望をかなえ、壮大かつ感動的な人生をつくり出す方法を教えてくれます。
「真の自己」を解放すれば、いままで知らなかった無限の喜び、美しさ、平和への扉が開かれます。では、どうすればいいのか。瞑想はその一つです。そして、答えはこの本の中にあります。
・隙間時間の瞑想で真の自分の価値に気づける
・第三の目(サード・アイ)を意識した瞑想で世の中が俯瞰できるようになる
・誰もが持っている引き寄せの力を最大限に発揮する【商品解説】
目次
- 第1章 あなたは自分が思っているより価値がある
- 第2章 あなたは恐れを知らない
- 第3章 あなたは戦士
- 第4章 実践する――隙間に生きる
- 第5章 あなたは愛
- 第6章 あなたは完全
- 第7章 実践する――瞑想① 基礎編
- 第8章 あなたは平静
- 第9章 あなたは自信
- 第10章 実践する――瞑想② 第三の目
著者紹介
キンバリー・スナイダー
- 略歴
- 〈キンバリー・スナイダー〉アメリカ生まれ。作家、栄養士、スピリチュアル・ガイド。健康活動家としても活躍し、多くのメディアに出演する。
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