「honto 本の通販ストア」サービス終了及び外部通販ストア連携開始のお知らせ
詳細はこちらをご確認ください。
- みんなの評価
- あなたの評価 評価して"My本棚"に追加 評価ありがとうございます。×
- カテゴリ:一般
- 発売日:2023/09/19
- 出版社: 日東書院本社
- サイズ:19cm/207p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-528-02438-0
読割 50
紙の本
1日5分で効くねこ背の治し方 名医が教える人生100年時代の新常識
著者 原 幸夫 (監修)
頭痛や不眠症、眼精疲労、鬱っぽさ…その悩み、全部ねこ背のせいでした。ねこ背は体だけでなく、心にもさまざまな影響を与えてしまうのです。ねこ背を治して美しい心と体を手に入れる...
1日5分で効くねこ背の治し方 名医が教える人生100年時代の新常識
1日5分で効く!ねこ背の治し方
ワンステップ購入とは ワンステップ購入とは
このセットに含まれる商品
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
商品説明
頭痛や不眠症、眼精疲労、鬱っぽさ…その悩み、全部ねこ背のせいでした。ねこ背は体だけでなく、心にもさまざまな影響を与えてしまうのです。ねこ背を治して美しい心と体を手に入れる、1日5分、6ステップのレッスンを紹介。〔「ねこ背をぐんぐん治す!200%の基本ワザ」(2012年刊)の改題,2023年の情報にあわせて再編集〕【「TRC MARC」の商品解説】
【頭痛】【不眠症】【眼精疲労】【呼吸器疾患】【鬱っぽさ】はねこ背が原因!
背骨は重い頭を支えているので、姿勢が悪いと首や背中の筋肉に大きな負担がかかります。その負担が他の筋肉、関節にも影響を与え、ついには内臓や精神にも悪影響を及ぼします。
ねこ背は心身ともに不調の原因となります。たかがねこ背と考えずに今のうちに治しましょう。
あなたはねこ背ではありませんか?【商品解説】
関連キーワード
あわせて読みたい本
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
この著者・アーティストの他の商品
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む