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紙の本
うつの壁 (幻冬舎新書)
著者 和田 秀樹 (著)
うつ病という人生のピンチは、「自らの生き方を変えるきっかけ」をつかむチャンスでもある。うつ病の症状・原因・治療法に加え、うつの大きな要因である「ストレス」を軽くする考え方...
うつの壁 (幻冬舎新書)
うつの壁
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商品説明
うつ病という人生のピンチは、「自らの生き方を変えるきっかけ」をつかむチャンスでもある。うつ病の症状・原因・治療法に加え、うつの大きな要因である「ストレス」を軽くする考え方や暮らし方を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
うつ病は、脳のハード面とソフト面の両方が故障して起きる病気。脳の伝達物質が減少するハード面の不調は薬でよくなることが多いが、考え方やものの見方といったソフト面も改めないと、かなりの確率で再発してしまう。逆転の発想で捉えれば、うつ病とその治療は、生き方を変えるチャンスにもなる。1000人以上の患者と向き合ってきた著者は、「うつの壁」を乗り越えれば人間として成長し、その後の心の危機も予防できるという。うつ病についての正しい最新の知識で、心と体を守る一冊。【商品解説】
著者紹介
和田 秀樹
- 略歴
- 〈和田秀樹〉大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。ルネクリニック東京院院長。著書に「80歳の壁」「マスクを外す日のために」など。
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